آرتھوپیڈک گریوا تکیا میموری جھاگ گردن تکیا نیند کے ل a ایک اچھا تکیہ ہے ۔یہ ہمیں اچھی نیند مہیا کرسکتا ہے۔ ہماری گردن پر دباؤ کو دور کرنے اور گہری نیند کو فروغ دینے کے لئے تکیے کی ایک طرف ایک خاص جگہ ہے۔ اپنے پٹھوں کو اچھی طرح آرام کریں۔ اٹھنے کے بعد مزید درد نہیں ، آپ کو تازہ دم کرتے ہوئے ، گریوا کشیریا کے مسائل کو مؤثر طریقے سے روکیں۔
مزید پڑھانکوائری بھیجیں۔